درگیر شدن در ورزش شدید ممکن است باعث سردرد شود. بنابراین، می‌تواند در الگوی خواب تغییراتی ایجاد کند. گاهی اوقات خواب زیاد نیز می‌تواند باعث ایجاد میگرن شود.
آیا بیماری من میگرن هست؟ سردرد های مزمن دارم که قطع نمیشن
برای جلوگیری از سر درد باید به دنبال پیدا کردن اینکه به چه مواردی حساس هستید و واکنش نشان می دهید، باشید که با ان تحریک می شوید و از بروز ان جلوگیری کنید تا عوارض ان کاهش پیدا کند.
با توجه به علائم، باید درمان میگرن دریافت کنید و مسکن میزان عود بیشتر می کند.
من سردرد دارم و هر روز تکرار میشه و معمولا جلوی سرم قسمت پیشانی هست و دردش میزنه به پشت چشمم و بعضی وقتا به نور یکم حساس میشم ، این سردرد میگرنی هست یا سینوزیتی؟ چون وقتایی که میرم بیرون چون باد به سرم میخوره سردرد میگیرم ولی بخاطر حساسیت به نور یکم شک دارم که کدومه
حساسیت به نور، که فضای تاریک در هنگام حملات می‌تواند کمک کند.
استرس می‌تواند موجب تنش و سفتی عضلات گردن شود. عضلات سفت اعصاب پس‌سری را تحت فشار قرار می‌دهد و موجب سردرد نوع اکسیپیتال نورالژی می‌شود. با مدیریت استرس می‌توانید از ایجاد تنش در عضلات پیشگیری کنید.
علاوه بر طبقه بندی مبتنی بر هاله، انواع میگرن بیشتر تقسیم می‌شوند. چند نوع دیگر وجود دارد که عبارتند از:
اوایل خیلی کمتر بود ولی به مرور زمان شدید و شدید تر هم شد
سلام ، من ۱۵ سالمه اگه میشه جواب بدید ، چند سالی هست یه نوع سردرد دارم که حدودا هفته ای یه بار یا دو هفته ای یه بار شایدم بعضی وقتا هفته ای ۲ بار به مدت ۱ روز یک طرف سرم درد میکنه ، درواقع وقتی درد میکنه با ضربان همراه نیست و فقط یه دردی داره که مجبورم فقط استراحت کنم ولی وقتی شروع به فعالیت میکنم یا مثلا دراز کشیدم یهو پا میشم ، همون سمتی که سردرد خفیف و مداوم درد میکرد شروع به ضربان تند تند میکنه بعد مثلا یه دقیقه از بین میره ، به نور هم حساسیت دارم یعنی مثلا وقتی این سردردو دارم نور زیاد چشممو اذیت میکنه و وقتی توی تاریکی باشم یا کلا استراحت کنم سرم بهتر میشه ، ایا میگرنه ؟ خطرناکه ؟ سردرد جوریه که مثلا ممکنه بعضی وقتا ۱ روز طول بکشه ( بدون ضربان البته ) بعضی وقتا هم بعد چند ساعت بهتر میشه ولی کلا اذیت میکنه
اگر تشخیص میگرن باشد، نیاز به مصرف دارو و تغییر سبک زندگی برای کاهش عود و حمله هستید.
سلام من چند ماهی میشه دچار سردرد های شدید هستم سردرد ضربان دار
اگر ادامه داشت، به متخصص مغز و اعصاب مراجعه فرمایید تا تشخیص و درمان آغاز گردد.
افراد می‌توانند اقدامات خاصی برای کاهش خطر میگرن انجام دهند. این اقدامات عبارتند از: